昭和40年代男のつぶやき

こんにちは、tada no Chicken です。昨夜のトレーニングはラブライブ！観ながら（扉はしっかり閉めてｗｗｗ）、ゾーン３で２５分走、その後タバタを２セット回しました。（笑）新年の宣言通り、タバタ２セットやってみました。超～～～～辛かったです＿|￣|● タバタの２セットはわたしにはキツイすわ。これを４セットとか、６セットとか、それ以上する人がいるとは、、、、そのぐらいやって初めて地獄と言っていいのかなぁ？いくら...

こんばんは、tada no Chicken です。今日のつぶやきは、最近、グッときた漫画の名言から、ちょっと、つぶやいてみたいと思います。自転車トレーニングなどをする場合にもよく効く名言です。「俺の敵は だいたい俺です」by ムッタ　（『宇宙兄弟』から） NASAの教官から宇宙を目指すうえで、「自分の敵は誰ですか？」と聞かれたムッタの言葉その後「自分の"宇宙へ行きたい"っていう夢をさんざん邪魔して足を引っぱり続けたのは、結...

こんばんは、tada no Chicken です。今日のつぶやきは、わたしの愛車「パナソニック　チタン　FCT－０８」と出会ってわたしのロードバイク人生がスタートしてから、数えてみたら、もう10年！？の月日が流れていた！！！というお話です。えっ、マジか！？もう10年！？（；ﾟ Дﾟ）ぇ …！？ロードバイク始めて、初めて出た自転車のイベントの年月日「2008_5_24_日間賀島 ３時間エンデューロ　男子ソロ」 のゼッケンを見つけてビック...

こんばんは、tada no Chicken です。昨日も話しましたが、わたしの愛車パナソチタン（名称：零号機）に出会ってもう１０年が経っていた！ということで、ちょっと、コツコツ進めてきたカスタム歴を振り返って、まとめてみようと思いまして、　今日のつぶやきは、愛機「パナソニック　チタン　FCT－０８」のカスタム歴を紹介したいと思います。お気づきの方もいると思うのですが、ブログのテーマ写真も２０１７バージョンに変更して...

こんばんは、tada no Chicken です。今日のつぶやきは、簡単に言うと「そういやあ、自分の自転車のジオメトリー知らんがな！」です！嘘でしょ！？　は？(￣□￣;)、、、うっ、、(~_~;)み、みなさんは、知ってますか？もらったカタログや取扱説明書に載ってましたか？わたし、中古のフレームから組んでもらったので、正確なジオメトリーとか自分のライディングポジションの数値とか、恥ずかしながら、知りませんでした！！！…（−＿−...

こんばんは、tada no Chicken です。今日のつぶやきは、セッティングの基本「サドルの高さは何センチ？」を考察してみたいと思います。色んな本やブログなどを見ても、結局は「魔法の係数はありません！」という答えにたどり着きます。要は、人それぞれということになります。それでも、同じ人間ですから、大体は似たような数値に落ち着いてくるみたいです。ネットから拾ってきた係数です。（拾って来たんかい！？ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ）BB中...

こんばんは、tada no Chicken です。今日は、サドルを下げたトレーニングの様子をお話します。昨日のブログ記事「サドル高さの再設定！股下×係数＝高さの基準」で、色々考えて、結局サドルの高さを低く設定し直しました。ブリツェン係数を参考に   　股下（７９５）×０.８８５＝７０３.５７５≒７０５ｍｍ今までの７３０ｍｍから、一気に、２５ｍｍダウン！！！股下寸法から考えるロードバイクのセティングの目安というの...

こんばんは、tada no Chicken です。今日のつぶやきは、「アラフィフになった自分と自転車の付き合い方」です。時間の流れは容赦なく速く、アラフォーから始めた自転車趣味も気が付いたら、１０年が経っていて、アラフィフおじさんになっていました。アラフォーの頃は、トレーニングすればするだけ、効果が表れて、モチベーションも高く、結構ストイックに楽しく自転車と付き合っていました。それが、アラフィフ、１０年も経つと、...

こんばんは、ご無沙汰しております。ここのところ、天気が悪く、ちっとも自転車に乗れていないし、スピンバイクもブログもさぼって、漫画ばかり読んでいた　tada no Chicken です。今月のお小遣いが、中古マンガ本とkindleのダウンロードで消えました。ああ、、、( ；∀；)突然ですが、わたしには、今、夢があります。2年後にフルカーボンのニューロードバイクを手に入れよう！そのために、只今、頑張って貯金中です。500円玉貯金と...