2017_0426零号機(26)_03 アニメトレーニング・ダイエット第2弾途中経過 - 昭和40年代男のつぶやき

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アニメトレーニング・ダイエット第2弾途中経過

こんばんは、tada no Chicken です。

苦痛なエアロバイク・トレーニングのお供

アニメトレーニング第2弾は

「無限のリヴァイアス 全26話」で
185000137.jpg

頑張っております。

現在、18話 観終わりました。(回し終わりました。)

物語もだいぶ進み、盛り上がってきました。
極限状態に置かれた人間たちのドラマという設定なので、
わりとドロドロした感情のぶつかり合いが描かれています。
ストーリー性がシリアスなので、
回している辛さがそのままで楽になることはないです。
ただ、時間が経つのは早いと感じます。
始めの頃はストリーに置いて行かれそうになりましたが、
今では、だいぶ慣れて、ストリーに集中できるようになってきました。

この効果は、こんな感じです。

2か月前  5月4日
身長  178.0cm
体重   92.7kg
体脂肪  26.2%
BMI    29.3


1か月前 (6月2日)
身長  178.0cm
体重   90.5kg
体脂肪  26.5%
BMI    28.6 

体重 マイナス2.2kg

現在  (7月1日)
身長  178.0cm
体重   87.3kg
体脂肪  25.1
BMI    27.6 

体重 マイナス3.2kg(トータル:-5.4kg)

でした。

順調です。

20160701.png


目標の月マイナス2.5kgをキープしています。

本当は-3kg/月くらいがいいので、
今月くらいのペースで落ちてくれるといいですね。

リバイアスも残すところ8話なので、あと1週間くらいですね。
そろそろ次のアニメを決めておかないといけませんね。

「アニメダイエット・トレーニング」今のところ順調です!結果も付いてきています。

外はかなり暑くなってきましたので、
インドアでエアロばかり回しています。
汗汗のハムスターですね。
この暑さを利用して今月は4kgくらいダイエットしたいですね。

コツコツ頑張れば、結果がコツコツ付いてくるのでいいです。
ダイエットはホント正直ですね。

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tada no Chicken

Author:tada no Chicken
昭和40年代生まれのおとめ座。ヘタレでメタボの万年初心者自己満オヤジのちょっと痛い自転車奮闘記。趣味の自転車やアウトドアのことやその道具のこと、新しいことから懐かしいこと、少し痛い話題をつぶやいています。くだらない話や失敗談が皆さんの話のネタや時間つぶしになるといいと思ってます。

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