昭和40年代男のつぶやき

こんばんは、tada no Chicken です。

苦痛なエアロバイク・トレーニングのお供

アニメトレーニング第２弾は

「無限のリヴァイアス　全２６話」で


頑張っております。

現在、18話　観終わりました。（回し終わりました。）

物語もだいぶ進み、盛り上がってきました。
極限状態に置かれた人間たちのドラマという設定なので、
わりとドロドロした感情のぶつかり合いが描かれています。
ストーリー性がシリアスなので、
回している辛さがそのままで楽になることはないです。
ただ、時間が経つのは早いと感じます。
始めの頃はストリーに置いて行かれそうになりましたが、
今では、だいぶ慣れて、ストリーに集中できるようになってきました。

この効果は、こんな感じです。

２か月前　　５月4日
身長　　１７８．０ｃｍ
体重　　　９２．７ｋｇ
体脂肪　　２６．２％
BMI　　　　２９．3


１か月前　（６月２日）
身長　　１７８．０ｃｍ
体重　　　９０．５ｋｇ
体脂肪　 ２６．５%
BMI　 　　２８．６　

体重　マイナス２．２ｋｇ

現在　　（７月１日）
身長　　１７８．０ｃｍ
体重　　　８７．３ｋｇ
体脂肪　 ２５．１
BMI　 　　２７．６　

体重　マイナス３．２ｋｇ（トータル：－５．４ｋｇ）

でした。

順調です。




目標の月マイナス２．５ｋｇをキープしています。

本当は－３ｋｇ／月くらいがいいので、
今月くらいのペースで落ちてくれるといいですね。

リバイアスも残すところ８話なので、あと１週間くらいですね。
そろそろ次のアニメを決めておかないといけませんね。

「アニメダイエット・トレーニング」今のところ順調です！結果も付いてきています。

外はかなり暑くなってきましたので、
インドアでエアロばかり回しています。
汗汗のハムスターですね。
この暑さを利用して今月は４ｋｇくらいダイエットしたいですね。

コツコツ頑張れば、結果がコツコツ付いてくるのでいいです。
ダイエットはホント正直ですね。

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