ついに、復活!ギックリ腰はもう勘弁です~(~_~;)
- 2017/04/23
こんばんは、tada no Chicken です。
今日のつぶやきは、
「ついに、復活!ギックリ腰はもう勘弁!」
です。
やっとというか、ギックリ腰の痛みが治まりました。
もう、何ともありません! v(^▽^)v
不思議なものですね、あんなに痛かったのに、、、、(´-`).。oO
もちろん、3~4日は痛くてほとんど動けなかったですが、
湿布とコルセットをして、飲み薬(ロキソニンとレバミピド錠)を飲み、
あとは安静にして、日にち薬が効いたのか、次第に良くなりまして、
人類の進化の様に 少しずつ、二足歩行ができるようになりました(笑)。
そして、さすがに、もう大丈夫だろうというところまで来ました。
ただ、ギックリ腰は癖になることがあるというので、
ちょっとまだ、ビビっています。(^▽^;)
もう勘弁願いたいですね。(~_~;)
知人でぎっくり腰になった人は、3日で嘘のように治ったと言う人もいましたよ。
でも、その人は、あまりに痛くて、起き上がることも出来ず、
トイレにも行けなくて牛乳パックで用を足したくらいだったと、、、(笑)
それを聞くと、わたしのギックリ腰はまだ軽かったのかもしれませんね。
なんか、なる人はクシャミでぎっくり腰になる人もいるとか!?
色んなケースがあるようですね。(  ̄~ ̄;)ウーン…
でもこれで、ダイエットもトレーニングも再開できるし、
自転車も乗れますね。(長距離はちょっと不安)
早速今日から、スピンバイクを回してみます。
まずは、リハビリのつもりで行こうと思います。
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生きる勇気になります。(笑)