20170724-(5).jpg ZWIFT再開、ダイエット頑張ります!!!ちょっと本気出す! - 昭和40年代男のつぶやき

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ZWIFT再開、ダイエット頑張ります!!!ちょっと本気出す!

こんばんは、tada no Chicken です。


今日は、11月になったということもあり、

そろそろ本気出そうと思いまして、


久しぶりに


「ZWIFT」しました!!!Σ(゚Д゚)クワッ!!


※ZWIFT:バーチャル サイクル トレーニング


えっ!まだ、登録してたのか?


と言われそうなくらい久しぶり~~(~_~;)


わたしの活動限界の50分回しましたぁ~~~!


ZWIFT_1102-(1).jpg




さすがに、久しぶりすぎて、



きつかった、、、(;´Д`)アウ...



汗だくだく!



そして、足つった、、、、( ;∀;)


ZWIFT_1102-(2).jpg


アップデートがあったようで、右上にコースと自分の位置が表示されるようになりました。


ZWIFT_1102-(3).jpg


いつもの海底トンネル


ZWIFT_1102-(4).jpg


夜はきれいな月が出ていました。



久しぶりのZWIFTでしたが、楽しく乗れました。

さて、これを習慣にするようにテンションを持っていかなければいけないのですが、


ちょっと、不安、( ;∀;)


かなり、さぼり癖が付いてしまったので、

精神力が弱弱です。


そして、


現在の体重ですが、


80.90kg


ああ、あと1kgで70kg台です!!!


ゴールまではまだ11kg!9月10月をさぼってしまったのがグラフから丸わかりですね。

MAXは92.9kgでしたから、一応8カ月で12kg減量。

予定は1カ月マイナス2kgが目標だったので、4kg足りませんでした。

ちょうどさぼった2ヶ月分(9・10月)ですね。

体重グラフ20171102


オッサン、頑張りますよ!

来年1月31日に健康診断があるので、それまでには、もっと減量しておかないとまたメタボ認定されてしまいますから!

この3カ月が勝負ですね。


忘年会、クリスマス、大晦日、お正月と誘惑の多い期間ですが、月あたり2~3kg落としたいなあ!


ゴールの70.0kgまではちょっと届かなそうですが、75kgの壁を破りたいです。


勝負は、この11月にかかっていると言ってもいいですね。

ここのペース次第で、大きく変わってくると思います。


モチベーション上げて行きます!

(๑و•̀ω•́)و



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コメント

ご無沙汰してます〜

こんにちはです、くわです。
ご無沙汰してます。
そうですね、これから誘いが多くなる季節ですね。でも、ダイエット頑張ってください。無理しない程度に。
またzwift一緒に走りましょう〜。
(^。^)

Re: ご無沙汰してます〜

くわさん、こんにちは、

> そうですね、これから誘いが多くなる季節ですね。でも、ダイエット頑張ってください。無理しない程度に。
> またzwift一緒に走りましょう〜。

そうなんですよ~!誘惑との戦いです。(^▽^;)
また。ZWIFTご一緒出来ますように頑張ります。

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tada no Chicken

Author:tada no Chicken
昭和40年代生まれのおとめ座。ヘタレでメタボの万年初心者自己満オヤジのちょっと痛い自転車奮闘記。趣味の自転車やアウトドアのことやその道具のこと、新しいことから懐かしいこと、少し痛い話題をつぶやいています。くだらない話や失敗談が皆さんの話のネタや時間つぶしになるといいと思ってます。

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