2017_0426零号機(26)_03 健康診断、、、、、へこみました。ダイエット、、、進んでません。 - 昭和40年代男のつぶやき

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健康診断、、、、、へこみました。ダイエット、、、進んでません。

こんばんは、tada no Chicken です。
先月の28日に健康診断を2年ぶりに受けました。

身長、体重測定、レントゲン、血液検査、尿検査、超音波、バリュウム、歯科検診、聴力検査、視力眼圧検査、等々受けました。

結果、

計測で肥満!高血圧、血液検査でコレステロール、中性脂肪、高尿酸値、眼科要精密検査、左聴力異常、胃要精密検査

わお!今までこんなに引っかかったことはありませんでした。ガタガタです。
胃が引っかかったということは、初胃カメラ決定!ということです。尿酸値が高いと痛風になる恐れが、眼科は眼圧が高いので緑内障の恐れが、左聴力異常はこの前診断してもらって手遅れと言われました。肥満度は現在自己最高記録です。高血圧は初めて引っかかりました。
おいおい、中年のオッサン病全開です。、、、、、、、マジへこみました。_| ̄|● ガックリ 

どうした!俺、、、、

自転車のカスタムより、自分の体のカスタムが早急に必要じゃねえか、、、、、

ということで、いつまでもへこんではいられないので、今日、内科と眼科にかかってきました。

内科で、血液検査と検尿、血圧測定をして、なんと尿酸値以外は正常値が出てしまいました。あれ!?中性脂肪はどこへ?
しかし、胃カメラは避けられないということで、予約を入れました。
眼科の方は、やはり眼圧が高いので緑内障のおそれがあるということで、今日、視野検査を、そして別の日に眼底検査をすることになりました。

、、、、、、、、いかんです!!いかんです!!

人生最大の、体重、腹囲、、、、、これが一番の元凶です。

メタボオヤジあらためデブと言わなければならなくなってしまいました、、、、orz

これは、マジで自転車回さないといけません!
自転車速くなるには軽量化しなければとても速くなれません。
このまえ乗ったときはタイヤの空気圧もかなり上げないといけませんでした。
漕ぎ出しが重い!加速が悪いのは体重のせいです!ショックでした。

この二週間の食事制限で体重の増加はやっと止まりました。

ここから下げないといけないので、回すしかありません。
この意志の弱いオヤジは頑張れるでしょうか?

現在の体重は89.1kg

先月のダイエット宣言した時より600g増えとるじゃないか!
大丈夫かデブオヤジ!?

ゴールまであと19.1kg

2016-02-12 体重

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tada no Chicken

Author:tada no Chicken
昭和40年代生まれのおとめ座。ヘタレでメタボの万年初心者自己満オヤジのちょっと痛い自転車奮闘記。趣味の自転車やアウトドアのことやその道具のこと、新しいことから懐かしいこと、少し痛い話題をつぶやいています。くだらない話や失敗談が皆さんの話のネタや時間つぶしになるといいと思ってます。

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